logo

Dengan panggilan video dan tentera sukarelawan, remaja berusia 15 tahun ini sedang melawan kesunyian pandemik di rumah penjagaan

Diilhamkan oleh datuk dan neneknya, Hita Gupta mendapat peranan baharu untuk organisasi bukan untungnya. Dapat bercakap dengan seseorang yang mengalami kesukaran … Saya rasa itu sangat penting.

'Ia tidak boleh diabaikan': Pelari menyebarkan kesedaran tentang gangguan makan dalam sukan mereka

Atlet, doktor dan jurulatih berusaha untuk mengubah sikap dalam sukan di mana ramai yang memberi penekanan berlebihan pada berat badan dan jenis badan tertentu.

Pagi atau malam? Dengan makanan atau tanpa? Jawapan kepada soalan anda tentang pengambilan suplemen.

Penyerapan boleh dipengaruhi oleh masa hari dan makanan yang diambil bersama pil anda.

Pengelupasan tidak perlu. Tetapi jika anda melakukannya, ikuti petua dari pakar dermatologi ini.

Ramai orang melakukan pengelupasan berlebihan, sebahagiannya disebabkan oleh kesan skinfluencer di Instagram dan TikTok, kata pakar.

Jika topeng dua kali menyakitkan telinga anda, cuba petua ini untuk melegakan kesakitan

Topeng yang dipasang di sekeliling kepala adalah salah satu cara untuk menenangkan telinga anda, kata pakar.

Mengapa sesetengah pakar mengesyorkan peningkatan kepada topeng N95 untuk membantu melawan varian delta

Topeng N95 mungkin sangat penting untuk orang yang tidak divaksinasi atau yang lain terdedah kepada penyakit covid-19 yang teruk.

Adakah doktor, doktor gigi atau pendandan rambut anda diberi vaksin? Petua tentang cara bertanya — dan elakkan kejanggalan.

Anda mungkin berasa janggal bertanya kepada seseorang tentang status vaksinasi mereka, tetapi pakar mengatakan ia sesuai dan sah.

Berbasikal karbohidrat menambah putaran baharu kepada diet rendah karbohidrat

Lebih banyak pendekatan pertengahan jalan menggantikan hari penggunaan rendah karbohidrat dan tinggi karbohidrat.

Ya, wanita juga mengalami rambut menipis. Inilah sebabnya, dan rawatan yang mungkin.

Genetik, penyakit, hormon, diet, penggayaan rambut dan umur semuanya boleh memainkan peranan.

Sesetengah jurulatih menganggap HIIT sebagai cara terbaik untuk membakar lemak perut. Inilah yang dikatakan sains.

Walaupun tiada senaman boleh menyasarkan lemak perut, latihan selang intensiti tinggi boleh berkesan dalam mengurangkannya dan menawarkan beberapa kelebihan.

Satu lagi rutin pandemik telah terganggu: Haid anda

Tekanan, bersama-sama dengan perubahan dalam jadual, diet, tidur dan senaman, boleh membawa kepada kitaran haid yang tidak dapat diramalkan.

Internet mempunyai perasaan yang kuat tentang produk penjagaan kulit ini. Kami meminta pakar untuk menimbang.

Reddit threads on Vaseline, Twitter battles over Cetaphil: Jika ada perbincangan yang perlu dilakukan tentang produk kegemaran kultus, kedua-dua pihak akan memastikan anda mengetahui pendapat mereka.

Mengapa anda perlu berhati-hati dengan beberapa suplemen enzim pencernaan

Walaupun beberapa makanan tambahan, seperti Beano, telah lama wujud dan dikaji, formulasi baru yang tidak terkawal menimbulkan kebimbangan.

Daripada ikan hingga bacon, penarafan protein haiwan mengikut urutan kesihatan

Turki lebih kurus daripada ayam, bison lebih kurus daripada daging lembu.

Adakah 'kuku covid' tanda anda dijangkiti virus? Pakar menimbang.

Kuku covid, biasanya dilihat sebagai alur mendatar yang dipanggil garisan Beau, dilaporkan oleh sesetengah orang yang telah mengesahkan jangkitan.

Adakah air alkali benar-benar lebih baik untuk anda?

Pengilang mendakwa produk menjadikan badan anda kurang berasid. Tetapi badan anda melakukan kerja yang baik untuk mengekalkan tahap pH anda di tempat yang sepatutnya.

Memakai topeng boleh merengsakan muka anda atau membuatnya pecah. Berikut ialah perkara yang perlu dilakukan tentang 'topeng.'

Pastikan muka anda bersih, elakkan solekan dan pertimbangkan jenis topeng yang anda gunakan.

Apakah oksimeter nadi, dan adakah pandemik coronavirus bermakna anda memerlukannya?

Alat perubatan kos rendah, yang mengukur oksigen dalam darah, boleh menjadi cara untuk mengesan komplikasi covid-19.

Revolusi coli pandemik: Bagaimana untuk mencari yang selesa, atau pergi tanpa

Kemajuan dalam fabrik dan gaya meningkatkan keselesaan coli dan mencipta lebih banyak alternatif.

Buah-buahan dan sayur-sayuran yang manakah tidak dikira dalam '5 sehari' anda? Kajian baru mempunyai jawapan.

Sayur-sayuran berkanji dan jus buah-buahan tidak membawa kepada pengurangan kematian atau kurang penyakit kronik, keputusan menunjukkan.